Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pollo marinado
- 800 g de pechuga de pollo sin piel
- 1 - 2 chorritos de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 2 cucharadas de pimentón
- 1 cucharadita de orégano seco
- 2 cucharaditas de tomillo seco en polvo
- 2 cucharaditas de cebolla en polvo
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Ensalada de lombarda
- 150 g de lombarda en trozos del tamaño de 1 huevo
- 1 manzana (de cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
- 15 g de zumo de lima
- ¼ de cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de aceite de oliva
Cocción del pollo
- 400 g agua
-
6
tortillas de trigo
of 6 tortillas de maíz - 1 cebolla roja en juliana
- 1 aguacate en rebanadas
- cilantro fresco
- zumo de lima
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 1824 kJ / 439 kcal
- Eiwitten
- 35.9 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 16.1 g
- Verzadigd vet
- 2.7 g
- Vezels
- 6.3 g
- Natrium
- 1214.7 mg
Alternatieve recepten
Minirollitos de langostinos con setas y salsa teriyaki
1sa
Smash burger taco
45 min
Ceviche de lubina y langostinos con piña
1sa
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30 min
Pollo picante con patatas y salsa de cilantro
4h 30min
Pollo a la jamaicana con puré de batata y verduras
3h 5 min
Salmón al pesto y gurullos con champiñones
45 min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 min
Enchiladas de carne en hoja de lechuga
1h 30min
Bibimbap burrito
45 min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1 godz. 15 min
Tacos de lechuga con pollo asiático
30 min