Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pollo marinado
- 800 g de pechuga de pollo sin piel
- 1 - 2 chorritos de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 2 cucharadas de pimentón
- 1 cucharadita de orégano seco
- 2 cucharaditas de tomillo seco en polvo
- 2 cucharaditas de cebolla en polvo
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Ensalada de lombarda
- 150 g de lombarda en trozos del tamaño de 1 huevo
- 1 manzana (de cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
- 15 g de zumo de lima
- ¼ de cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de aceite de oliva
Cocción del pollo
- 400 g agua
-
6
tortillas de trigo
of 6 tortillas de maíz - 1 cebolla roja en juliana
- 1 aguacate en rebanadas
- cilantro fresco
- zumo de lima
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 1824 kJ / 439 kcal
- Eiwitten
- 35.9 g
- Koolhydraten
- 38 g
- Vetten
- 16.1 g
- Verzadigd vet
- 2.7 g
- Vezels
- 6.3 g
- Natrium
- 1214.7 mg
Alternatieve recepten
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2h
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1 Std.
Hamburguesa de pollo con jalapeño y lima con smash de maíz
1 Std. 15 Min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1 Std. 15 Min
Tacos de lechuga con pollo asiático
30 Min
Taquitos de pollo con jalapeños
45 Min
Smash burger pita
45 Min
Smash burger taco
45 Min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45 Min
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2h
Smash burger con beicon y cheddar
30 Min
Tacos pulled pork con cerveza negra (Cocción lenta)
5h