Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pollo con chile y lima
- 15 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 1 chile jalapeño fresco sin pedúnculo ni semillas
- 1 cucharadita de sal
- 130 g de zumo de lima
- 120 g de aceite de oliva
- 10 g de jarabe de agave
- ¼ de cucharadita de comino molido
- 4 pechugas de pollo sin piel ni hueso
Arroz de coliflor
- 500 g de ramilletes de coliflor
- 300 g de agua
- 60 - 70 g de queso feta desmenuzado
- cilantro fresco picado, para decorar
- 1 lima en gajos, para decorar
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2443 kJ / 584 kcal
- Eiwitten
- 44.7 g
- Koolhydraten
- 16.2 g
- Vetten
- 38.9 g
- Verzadigd vet
- 7.8 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 852.8 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Porridge de avena y manzana
25min
Bol de arroz de coliflor, lomo de cerdo y verduras
30 Min
Pollo al curry de coco con arroz de coliflor
1 Std.
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Tortitas Low carb
20 Min
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30 Min
Bol de quinoa con ternera
1 Std. 30 Min
Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos
30 Min
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45 Min
Ensalada de remolacha sobre tostada de pan integral con queso frito
40 Min
Tartar de verduras y algas
45 Min
Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín
45 Min