Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g de anacardos crudos
- 500 g de agua (y algo más, caliente, para remojar)
- 400 g de patata en trozos de 2 cm
- 80 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 50 g de cebolla en trozos
- 10 g de vinagre balsámico
- 50 g de bebida de soja
- 30 g de chiles jalapeños en conserva en trozos
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ - 1 cucharadita de ajo en polvo
- ½ - 1 cucharadita de cebolla en polvo
- 40 g de levadura nutricional
- 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
- 1 - 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 ramitas de perejil fresco, picado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 362 kJ / 86 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 12.3 g
- Vetten
- 2.9 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 355.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Curry vegano con tofu
30min
Queso vegano
14h 10min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2h
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 Std.
Queso vegano rústico con cerveza y cominos
45 Min
Lasaña con boloñesa de soja texturizada (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
2h
Hamburguesa vegana
4 Std. 30 Min
Mac and Cheese vegano
5 Std.
Mantequilla de polenta vegana
25min
Dip de queso vegano de anacardos
5 min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2h 20 min
Lasaña de lentejas vegana
2h 20 min