Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pesto de avellanas y brócoli
- 100 g de avellanas tostadas
- 300 g de agua
- 500 g de ramilletes de brócoli
- 1 diente de ajo
- 80 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Mijo
- 300 g de mijo en grano
- 600 g de agua
- 20 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2889.5 kJ / 690.5 kcal
- Eiwitten
- 16.1 g
- Koolhydraten
- 60.3 g
- Vetten
- 44.5 g
- Verzadigd vet
- 4.3 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 1249.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Cake de plátano con algarroba
1h 45min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min
Trufas de avena y algarroba
15min
Pesto de espinacas y almendras
5 Min
Bol de arroz rojo, verduras y naranja con vinagreta
50 Min
Ensalada de quinoa con tofu
45min
Queso vegano al horno con pipas de girasol
40min
Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas
30 Min
Dip de queso vegano de anacardos
5 Min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Dip de queso vegano
40min
Revuelto de remolacha con queso feta
15min