Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Nachos
- 20 g de queso parmesano
- 100 g de harina de maíz amarillo precocida
- 100 g de agua
- 2 cucharaditas de sal
- ½ cucharadita de pimienta negra molida
- ½ cucharadita de pimentón picante
- 300 g de aceite para freír
Hummus de judías
- 1 - 2 dientes de ajo
- 400 g de judías pintas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
- 30 g de zumo de limón
- 40 g de semillas de sésamo tostado
- ½ cucharadita de sal
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 - 2 pellizcos de pimentón
- 1 - 2 pellizcos de sal ahumada en escamas
- Voeding
- per 6 raciones
- Calorieën
- 16854.8 kJ / 4028.4 kcal
- Eiwitten
- 45.5 g
- Koolhydraten
- 152.1 g
- Vetten
- 369.8 g
- Verzadigd vet
- 35.4 g
- Vezels
- 37.3 g
- Natrium
- 8208.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Hummus de zanahoria
15 Min
Hummus de lentejas
5 Min
Hummus de calabacín con habitas
20 Min
Paté de champiñones y pipas de girasol
30 Min
Galletas saladas de pistacho
30 Min
Dip de queso vegano de anacardos
5 Min
Queso vegano en aceite de hierbas
1 Std. 10 Min
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 Std.
Pollo con chocolate y arroz basmati
35 Min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 Std. 25 Min
Cookies de cacahuete con chips de chocolate
50min
Hummus de judías blancas con pimientos
30 Min