Contorno di cavolo nero

Contorno di cavolo nero

4.3 127 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

4 porzioni

Ingrediënten

500 g di acqua
500 g di cavolo nero a pulito, pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
2 pizzichi di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 393 mg

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 282 kJ / 67.5 kcal

Vetten 7.6 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 0 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Giro d'Italia 38 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2022 31 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Vellutata agli spinaci

30 min

Vellutata di fagioli borlotti

1 godz.

Burger di ceci e verdure

40 min

Crema di carote

40 min

Salmone al vapore con piselli e riso

1 godz.

Risotto porri e finocchi

40 min

Purè di patate e carote al rosmarino

45 min

Ragù di verdure primaverili

30 min

Risotto cavolo cappuccio viola e Gorgonzola

35 min

Torta salata ricotta e spinaci

2 godz.

Insalata di gamberi con verdure croccanti

40 min

Nasello al vapore con riso e verdure

30 min