Contorno di cavolo nero

Contorno di cavolo nero

4.3 114 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

4 porzioni

Ingrediënten

500 g di acqua
500 g di cavolo nero a pulito, pezzi
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
2 pizzichi di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 393 mg

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 282 kJ / 67.5 kcal

Vetten 7.6 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 0 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Giro d'Italia 38 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2022 31 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Asparagi al vapore (800 g)

40 min

Burger di cavolo nero

45 min

Contorno di friggitelli

30 min

Contorno di agretti

40 min

Contorno di carciofi alla menta

1 godz. 10 min

Contorno di finocchi con panure al timo

35 min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 min

Filetti di merluzzo con contorno di cavolo nero

1 godz.

Contorno di radicchio, uvetta e pinoli

15 min

Contorno di verza

35 min

Contorno di taccole al pomodoro

40 min

Cavolo rosso con semi di finocchio

40 min