Savoury Flapjacks

Savoury Flapjacks

3.4 20 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 40min

12 pieces

Ingrediënten

pecorino cheese cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh parsley leaves
10 g
onions quartered
150 g
carrots cut in pieces (3 cm)
200 g
courgettes cut in pieces (3 cm)
200 g
jumbo oats
200 g
200 g rolled oats
large eggs
2
2 duck eggs

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Eiwitten 8 g

Calorieën 636 kJ / 152 kcal

Vetten 8 g

Koolhydraten 8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

LUNCHBOX INSPIRATION 8 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Apple Parkin

1u. 40min

Sweet Potato and Courgette Frittata

45min

Chorizo, Red Pepper and Paprika Scones

50min

Courgette and Carrot Loaf

45min

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

1u. 5min

Courgette and Cocoa Cake

24u.

Banana and Oatmeal Energy Bars

1u. 10min

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30min

Sun-dried Tomato and Basil Plait

3u. 40min

Courgette and Dried Fruit Scones

30min

Savoury Flapjacks

45min

Multi-seed Cocoa Bars

50min