Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 180 g courgettes, cut in pieces
- 180 g spelt flour, plus extra for dusting
- 40 g unsalted butter, cold, diced
- 1 ½ tsp baking powder
- 2 pinches fine sea salt
- 20 g honey
- 80 g dried apricots, pitted, cut in pieces (1 cm)
- 1 egg, beaten, for brushing
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 816 kJ / 195 kcal
- Eiwitten
- 5.7 g
- Koolhydraten
- 27.6 g
- Vetten
- 6.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Apple Spiced Houmous
10 Min
Vegetable Oat Bake
1u. 15min
Apple and Peanut Cereal Bars
50 Min
Multi-seed Cocoa bars
50 Min
Courgette and Carrot Loaf
45 min
Allergen Friendly Cranberry Mini Rockbuns
40min
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2h 50min
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40min
Blueberry and Lemon Spumble
1h 35min
Courgette and Parmesan Muffins
50 Min
Seedy Marmalade Flapjacks
40min
Walnut Scones
30min