Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g courgettes, cut in pieces (2 cm)
- 120 g carrots, cut in pieces (2 cm)
- 150 g spelt flour, plus extra for dusting
- 150 g plain flour
- 1 tsp dried thyme
- 1 tsp baking powder
- ¾ tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 60 g pumpkin seeds
- 170 g almond milk
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 473 kJ / 112 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Olive Bread Rolls
2h
Quick Squash, Rosemary and Parmesan Bread
1 Std.
Vegetable Oat Bake
1 Std. 15 Min
Orange and Coconut Squares
35 Min
Courgette and Dried Fruit Scones
30 Min
Multiseed Bread
2h
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1 Std. 30 Min
Crusty Spelt Bread
2h 20min
Roasted Parsnip and Chestnut Pâté
2h 45 min
Seedy Wholemeal Bread
1h 35min
Sonja's Bread
3h 10min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min