Apparaten en Accessoires
Locro Argentino
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 Portionen
Ingrediënten
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Zwiebel halbiert1
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Knoblauchzehe1
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Öl30 g
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Cayenne-Pfeffer1 TL
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Kartoffeln in Würfeln (2 cm)300 g
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Kürbis geschält (siehe Tipp), in Würfeln (2 cm)700 g
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Wasser150 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Mais, aus der Dose abgetropft285 g
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Erbsen, aus der Dose abgetropft280 g
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Kaffeesahne300 g
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Feta in Würfeln (2 cm)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
1269 mg
Eiwitten
21 g
Calorieën
2260 kJ /
540 kcal
Vetten
25 g
Vezels
7.5 g
Verzadigd vet
12 g
Koolhydraten
64 g
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