Apparaten en Accessoires
Grüne Kokos-Pasta
Voorbereiding 10min
Totaal 20min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
Kokosöl10 g
-
Wasser zum Kochen
-
Salz und etwas mehr zum Kochen¼ TL
-
Brokkoliröschen120 g
-
Blattspinat, TK80 g
-
Erbsen, TK100 g
-
Kokosmilch cremig250 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Thymian1 TL
-
Fusilli200 g
-
Parmesan, gerieben zum Garnieren
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Natrium
353 mg
Eiwitten
25 g
Calorieën
3308 kJ /
791 kcal
Vetten
22 g
Vezels
8.2 g
Verzadigd vet
19 g
Koolhydraten
115 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ich koch uns was!
17 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Locro Argentino
30min
Gebackener Butternuss-Kürbis mit Couscous
1h 20min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30min
Tagliatelle mit Pastinaken-Pesto
1h
Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln
25min
Nudel-Tofu-Bowl mit Spiegelei und Cashewsauce
35min
Linsennudeln mit Spinat-Feta-Sauce
45min
Hirsecurry mit Hähnchen
40min
Mediterraner Sonnenweizensalat
45min
Cremig-rauchige Paprika-Bolognese (vegan)
45min
Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta
1h
Kartoffel-Curry
30min