Tarbot met salsasaus

Tarbot met salsasaus

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

4 porties

Ingrediënten

tomaten gekonfijt
150 g
groene olijven, ontpit
30 g
zwarte olijven, ontpit
30 g
verse rode peper (pikant)
½
verse bieslook fijngesneden
1 bos
olijfolie
95 g
tomaat zonder pitjes, in blokjes
1
water
800 g
aardappelen in stukken
600 g
tarbotfilets
600 g
zout naar eigen smaak
1 - 2 snuifjes
gemalen peper naar eigen smaak
1 - 2 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 36.8 g

Calorieën 2622 kJ / 627 kcal

Vetten 37.3 g

Vezels 4.8 g

Koolhydraten 36.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leve de lente 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Aziatische rijst met eieren en groenten

30min

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3u. 5min

Koken van langkorrelige bruine rijst

Geen beoordelingen

Romige vegan broccoli en kaas soep

1u. 15min

Zalm en venkel risotto

25min

Soep van pompoen, bloemkool en romanesco

45min

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

50min

Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard

45min

Vijfzadenbrood

1u. 50min

Yoghurtijs met mango

12u.

Havermoutpap met vers fruit

15min

Gembersoep met rode paprika

50min