Tarbot met salsasaus

Tarbot met salsasaus

Geen beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 40min

4 porties

Ingrediënten

tomaten gekonfijt
150 g
groene olijven, ontpit
30 g
zwarte olijven, ontpit
30 g
verse rode peper (pikant)
½
verse bieslook fijngesneden
1 bos
olijfolie
95 g
tomaat zonder pitjes, in blokjes
1
water
800 g
aardappelen in stukken
600 g
tarbotfilets
600 g
zout naar eigen smaak
1 - 2 snuifjes
gemalen peper naar eigen smaak
1 - 2 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 36.8 g

Calorieën 2622 kJ / 627 kcal

Vetten 37.3 g

Vezels 4.8 g

Koolhydraten 36.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leve de lente 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Koolrolletjes met gierstvulling en champignonsaus

1u. 40min

Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline

1u. 5min

Gegrilde Japanse Gyozas met Varkensvlees en Gember

Geen beoordelingen

Vis in dragonkorst, primeur wortelen en erwtenpuree

1u.

Kip in adobo saus met puree van bakbananen

Geen beoordelingen

XXL - Pompoensoep

50min

Bearnaisesaus

15min

Gestoomde tarbot filets en gemengde groenten

1u. 15min

Slasapje

Geen beoordelingen

Brood en tomatensoep, opgerolde spinazieomelet en gestoomde ratatouillegroenten

1u. 5min

Groentensoep

35min

Bearnaisesaus

20min