Insalata di orzo (Bimby Friend)

Insalata di orzo (Bimby Friend)

4.8 20 beoordelingen

Voorbereiding 45min

Totaal 1u.

8 porzioni

Ingrediënten

2500 g di acqua
10 g di sale
400 g di orzo perlato precedentemente sciacquato
6 uova fredde di frigorifero
140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato (peso netto)
80 g di olive nere
100 g di Feta a cubetti (1 cm) (vedere varianti)
120 g di pomodori datterino a metà
70 g di rucola
40 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 195.1 mg

Eiwitten 14.5 g

Calorieën 757.9 kJ / 181.1 kcal

Vetten 9.2 g

Vezels 0.9 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 10.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momenti conviviali 54 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Mousse alle fragole e formaggio

15min

Lasagne di verza

2u. 30min

Pasta fresca con farina di ceci (senza glutine) al sugo di pomodoro

1u.

Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo

40min

Insalata di riso esotica (Bimby Friend)

40min

Sovracosce di pollo sottovuoto

1u. 35min

Scalogno insaporito (350 g)

25min

Cipolle brunite (200 g)

25min

Tisana zenzero, miele e citronella

15min

Lasagna di gamberi monoporzione

1u. 30min

Tartare di palamita con cipolle caramellate, miele e succo di limone

50min

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2u. 45min