Calamar à la coriandre et à l'ail

Calamar à la coriandre et à l'ail

3.4 17 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 30min

4 portions

Ingrediënten

15 g de coriandre fraîche équeutée
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
500 g de calamars coupés en anneaux ou morceaux
3 pincées de sel
3 pincées de poivre fraîchement moulu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1299.8 mg

Eiwitten 41 g

Calorieën 1004.5 kJ / 238.3 kcal

Vetten 6.8 g

Vezels 0.5 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 3.3 g

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