Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 concombre, en morceaux
- 2 branches de menthe fraîche
-
500
g de lait ribot
of 500 g de yaourt nature, type brassé - 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 391.8 kJ / 93.6 kcal
- Eiwitten
- 4.9 g
- Koolhydraten
- 9.2 g
- Vetten
- 4.6 g
- Verzadigd vet
- 1.1 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 277.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frozen spritz
10min
Chakchouka à la feta
1h
Shot détox carotte, orange, gingembre
10min
Shot de jus détox au concombre
10min
Cinnamon rolls en croûte de noix caramélisées
3h 30min
Jus détox concombre, fenouil
10min
Japchae
50min
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges
1h
Tourte aux pommes façon Harry & Sally
1 godz. 20 min
Jus détox
10min
Curry de poulet et riz
40min
Grog au citron, miel et rhum
15min