Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tortitas
- 1200 g de agua
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos
- 500 g de coliflor, en trozos
- 100 g de cebolla blanca, en trozos
- 3 huevos
- 120 g de harina de trigo
- 1 ½ cdita de sal
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 2 cditas de polvo para hornear
- aceite vegetal, para freír
Salsa de jitomate
- 500 g de jitomate, en cuartos
- 60 g de cebolla blanca, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de aceite vegetal
- 150 g de agua
- 30 g de chile chipotle adobado, o al gusto
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 454.8 kJ / 108.7 kcal
- Eiwitten
- 8.4 g
- Koolhydraten
- 10.6 g
- Vetten
- 3.8 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 1.5 g
- Natrium
- 344.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bisteces en salsa verde TM6
45 min
Albóndigas con jitomate al chipotle
1 godz.
Bisteces con papas en pasilla
1 godz. 15 min
Bisteces a la mexicana
30 min
Tortitas de carne en salsa verde
1 Std. 40 Min
Calabacitas con elote y cilantro
20 min
Pollo en salsa verde con nopales
40 min
Tortitas de pollo en salsa verde
1 godz.
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 min
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30 min
Salpicón de pollo
25min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50 min