Verdure all'orientale

Verdure all'orientale

4.8 17 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 porzioni

Ingrediënten

10 g di aglio gli spicchi
10 g di olio extravergine di oliva
300 g cavolo cinese pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 1 g

Calorieën 151 kJ / 36 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.3 g

Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Le mie ricette con thermomix 198 recepten
Zwitserland

Misschien vind je dit ook leuk...

Insalata di lenticchie e melanzane

40 Min

Torta salata alle verdure

1 Std.

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

35 Min

Filetto di salmone con porro e patatine novelle

1 Std.

Risotto ai porri con mele e formaggio di capra

40 Min

Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta

15 Min

Zuppa di barbabietole

45 Min

Insalata di fagioli e cavolfiore

10 Min

Curry di cavolfiore e lenticchie

45 Min

Zuppa di miso con verdure

40 Min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1 Std.

Orzo alla mediterranea

1 Std.