Apparaten en Accessoires
Orzo alla mediterranea
Voorbereiding 15min
Totaal 1u.
4 porzioni
Ingrediënten
-
70 g di scalogni (2-3 scalogni)
-
30 g di olio di oliva
-
250 g di orzo perlato medio, lavato e sgocciolato
-
100 g di vino bianco, secco vegano
-
750 g di acqua calda
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l), vegano1 cucchiaio di dado per brodo vegetale vegano (vedere consiglio)
-
½ cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco, in polvere
-
¾ di cucchiaino di timo secco (optioneel)
-
40 g di pinoli
-
400 g di zucchine a fette (5 mm)
-
50 g di pomodori, secchi sott'olio, tagliati a listarelle (5 mm)
-
60 g di burro di mandorla, bianco
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
16 g
Calorieën
2159 kJ /
517 kcal
Vetten
23 g
Vezels
8.5 g
Koolhydraten
52 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ricette vegane
10 recepten
Zwitserland
Zwitserland
Misschien vind je dit ook leuk...
Verdure al forno marinate
50 min
Torta salata di carne trita e carote
1 godz. 20 min
Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon
35 min
Risotto di farro con barbabietola
35 min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1 godz.
Verdure all'orientale
10 min
Insalata di carote e cavolo cappuccio con feta
15 min
Insalata di fagioli e cavolfiore
10 min
Fagiolini verdi all'aglio e zenzero
20 min
Insalata di lenticchie e melanzane
40 min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 min
Insalata tiepida di orzo con verdure e pollo
45 min