Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 800 g de leche entera
- 8 - 10 g de té verde matcha en polvo
- 10 g de leche en polvo
-
120
g de yogur griego
of 120 g de yogur natural - 250 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 347.4 kJ / 83 kcal
- Eiwitten
- 5.1 g
- Koolhydraten
- 7.7 g
- Vetten
- 3.6 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 0.1 g
- Natrium
- 55.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gominolas de jengibre, miel y limón
1h 30min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 min
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1h 45min
Cobbler de caqui, pera y chocolate
45min
Batido de matcha y frutos rojos
10 min
Piel de manzana con especias en polvo
50min
Yogur griego en Varoma
13h
Gelatinas para potenciar la belleza
2h 10min
Yogur con arándanos en Varoma
13h 10min
Compota de manzana y mango con granola de quinoa
1h
Pesto de pimientos de Padrón
4 Std. 15 Min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h