![Kétchup de plátano Kétchup de plátano](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/12a317c5-31fc-4a9f-9806-90b3fe9169c9/Derivates/147a152b-5386-486f-8213-c69fd9320644.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 granos de pimienta de Jamaica
- 4 granos de pimienta negra
- ½ cucharadita de chile seco desmenuzado
- 30 g de azúcar moreno
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 400 g de plátano maduro, en rodajas
- 40 - 50 g de vinagre de vino blanco
- 100 g de agua
- ½ - 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 600 g
- Calorieën
- 2656.2 kJ / 634.8 kcal
- Eiwitten
- 6.7 g
- Koolhydraten
- 136.1 g
- Vetten
- 11.9 g
- Verzadigd vet
- 1.9 g
- Vezels
- 14.1 g
- Natrium
- 1769.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde
30min
Baklava cheesecake
10h 30min
Gratén de nachos
1h
Ataditos de rosbif con pimientos
26 godz.
Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho
1h 30min
Strata de champiñones y jamón
1h
Cerdo empanado con patatas al horno, ensalada de col y salsa de wasabi con eneldo
50min
Yogur de té matcha
10 godz. 15 min
Plum cake de batata y calabacín con nueces
50min
Bollos de pan de batata
3 godz.
Aceitunas marinadas a la naranja
1h
Pan relleno de pollo al curry nyonya
2h 15min