Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

3.9 27 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

430 g

Ingrediënten

30 g d'échalotes
30 g de jus de citron
10 g d'épices cajun
150 g d'ananas frais coupé en morceaux
160 g d'avocat

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 430 g

Natrium 63 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 1674 kJ / 403 kcal

Vetten 24 g

Vezels 13 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 32 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tartinables festifs 12 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Pommes cuites aux épices et aux noix

40 Min

Pommes Anna, salade de trévise, poires et sauce au bleu

14 Std.

Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette

30 Min

Tatin d'endives, jambon et pickles d'oignons

1 Std. 20 Min

Salade de champignons crus

25 Min

Cuisse de canard aux légumes, sauce aux myrtilles

3 Std. 30 Min

Terrine courgettes, ricotta et bacon

50 Min

Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo

35 Min

La pichade de Menton

4 Std.

Tartines de pain de mie, coulis de tomates, compotée d’oignons rouges et coppa

2 Std. 45 Min

Tartinable de pois chiches au mélange du trappeur

10 Min

Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil

25 Min