Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 g d'épices mélange du trappeur
- 50 g de tomates séchées
- 200 g de pois chiches en conserve, égouttés
- 100 g de fromage blanc 20 % m.g.
- Voeding
- per 360 g
- Calorieën
- 2336 kJ / 555 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 71 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 19 g
- Natrium
- 453 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun
15min
Tartinable œufs-avocat aux épices cajun
30min
Tartinable aux lentilles corail et curry breton
15min
Houmous feta et roquette
10 min
Tartinable de poulet au curry breton
20 min
Tartinable de bacon au mélange du trappeur
10 min
Tartinable de jambon fumé aux épices cajun
15min
Tartinable de maquereau fumé au curry breton
5 min
Tartinable aux radis et curry breton
20 min
Tartinable de saumon au mélange du trappeur
10 min
Tartinable de crevettes aux épices cajun
10 min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 min