Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

4.2 101 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 1u.

12 sztuk

Ingrediënten

200 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki

sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g ziół, świeżych mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście

20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
160 g cebuli przekrojonej na pół
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (optioneel)
½ - 1 łyżeczka soli (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 254.1 mg

Eiwitten 10.3 g

Calorieën 669.5 kJ / 160 kcal

Vetten 6.4 g

Vezels 3.2 g

Verzadigd vet 3.2 g

Koolhydraten 16.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 recepten
Polen

Misschien vind je dit ook leuk...

Cukiniowe kąski z parmezanem

Cukiniowe kąski z parmezanem

40min

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

Kulki energetyczne marchewkowo-owsiane

50min

Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

55min

Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo

Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo

1u. 10min

Pizzowe muffiny

Pizzowe muffiny

1u. 50min

Muffinki pomidorowe z serem feta

Muffinki pomidorowe z serem feta

40min

Wytrawne muffiny cukiniowe

Wytrawne muffiny cukiniowe

1u. 10min

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1u. 45min

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2u.

Frittata cukiniowa

Frittata cukiniowa

40min

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1u.

Mini pizze na brokułowych spodach

Mini pizze na brokułowych spodach

40min