Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie
4.3 23 beoordelingen
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
4 glasses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • dessert apple (approx. 100-120 g) cored, quartered
    1
  • fresh mango flesh
    100 g
  • orange quartered and peeled, with one strip of peel left on
    1
  • fresh baby spinach
    100 g
    100 g fresh spinach, roughly chopped
  • kefir
    200 g
    200 g plain yoghurt
  • liquid minerals (optioneel)
    100 g
  • noni juice
    100 g
    100 g apple juice
  • almonds
    50 g
  • water plus extra for diluting if desired
    300 g
  • ice cubes
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 5.8 g
Calorieën 696 kJ / 166 kcal
Vetten 8.8 g
Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothies 7 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.6(10)

10min

Carrot and Pineapple Smoothie

4.6(38)

10min

Basic Green Smoothie

4.8(307)

5min

Beetroot Beauty Smoothie

4.4(25)

10min

Purple Power Smoothie

4.8(28)

5min

Energising Smoothie

4.7(211)

5min

Orange Smoothie

4.7(53)

5min

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

4.6(65)

5min

Four Seed Power Smoothie

4.3(47)

5min

Strawberry Orange Smoothie

4.7(53)

5min

Pear, Apple, Kiwi and Ginger Juice

4.6(19)

5min

Banana and Blueberry Smoothie

4.8(125)

5min