Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

4.3 22 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 glasses

Ingrediënten

dessert apple (approx. 100-120 g) cored, quartered
1
fresh mango flesh
100 g
orange quartered and peeled, with one strip of peel left on
1
fresh baby spinach
100 g
100 g fresh spinach, roughly chopped
kefir
200 g
200 g plain yoghurt
liquid minerals (optioneel)
100 g
noni juice
100 g
100 g apple juice
almonds
50 g
water plus extra for diluting if desired
300 g
ice cubes
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glass

Eiwitten 5.8 g

Calorieën 696 kJ / 166 kcal

Vetten 8.8 g

Koolhydraten 16 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Smoothies 7 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je dit ook leuk...

Purple Power Smoothie

Purple Power Smoothie

5min

Beetroot Beauty Smoothie

Beetroot Beauty Smoothie

10min

Pink Smoothie

Pink Smoothie

10min

Tropical Strawberry Smoothie

Tropical Strawberry Smoothie

5min

Green Smoothie

Green Smoothie

5min

Apple and pear detox juice

Apple and pear detox juice

10min

Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

5min

Carrot and Pineapple Smoothie

Carrot and Pineapple Smoothie

10min

Orange Smoothie

Orange Smoothie

5min

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

5min

Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

5min

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5min