Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g raspberries, fresh or frozen
- 12 fresh mint leaves
- 200 g strawberries, fresh or frozen
- 200 g coconut milk
- 1 Tbsp honey (optioneel)
- Voeding
- per 1 cup
- Calorieën
- 333 kJ / 80 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 15.7 g
- Vetten
- 0.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5min
Banana and Blueberry Smoothie
5min
Purple Power Smoothie
5min
Pink Smoothie
10min
Strawberry Orange Smoothie
5min
Berry Smoothie
5min
Chocolate Banana Smoothie
5min
Pomegranate Smoothie Bowl
5min
Energising Smoothie
5min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Tropical Strawberry Smoothie
5min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min