Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g rolled oats
- 700 g water
- 2 medjool dates, pitted
- Voeding
- per 900 g
- Calorieën
- 2590.8 kJ / 619.2 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 118.9 g
- Vetten
- 8.7 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 16.5 g
- Natrium
- 31 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crunchy Peanut Butter
5min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
Walnut Butter
25min
Dairy-free Cashew Nut Spread
12h 10min
Oat milk
25min
Turmeric Latte
10min
Plain Yoghurt
14ωρ.
Chocolate Hazelnut Spread
45 Min
Rice Cake with Sweet Azuki Bean Paste
8 Std. 30 Min
Almond Milk
6h 10min
Aquafaba Meringues
2h 15min
Vegan Coconut Yoghurt
12h 15min