![Raspberry Tea Smoothie Raspberry Tea Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2D6BE1AC-3B70-4119-A207-87ED944CD1CA/Derivates/573F5695-73E0-4504-95F8-E31D7BD3F4F2.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g raspberries, frozen
- 1 dessert apple (e.g. Pink Lady) quartered (approx. 150 g)
- 400 g green tea, brewed, cold
- 50 g sugar
-
10
g lemon balm, fresh, leaves only
of ½ lemon, thin peelings of skin only
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 428 kJ / 103 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 4.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Exotic Smoothie
5 Min
Paris Dakar
5 Min
Sunrise Smoothie
10min
Tropical Strawberry Smoothie
5 Min
Miso Butterscotch Milkshake
20 min
Muesli Smoothie
12h
Kiwi and Ginger Smoothie
10min
Purple Power Smoothie
5 Min
Energising Smoothie
5 Min
Berry Smoothie
5 Min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 Min
Banana and Blueberry Smoothie
5 Min