Apparaten en Accessoires
Rich Citrus Smoothie
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
5 glasses
Ingrediënten
-
grapefruit (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed1
-
oranges (approx. 150 g), peeled, white pith and pips removed1 ½
-
red grapes frozen in a single layer (see tip)150 g
-
lime peeled, white pith and pips removed1
-
freshly squeezed lemon juice60 g
-
bananas (approx. 200 g), cut in pieces2
-
honey (optioneel) to taste2 - 3 Tbsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glass
Eiwitten
1 g
Calorieën
399 kJ /
95 kcal
Vetten
0 g
Vezels
2.2 g
Koolhydraten
18 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Frozen Fruit Smoothies
11 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Sunrise Smoothie
10min
Sunrise Smoothie
10min
Pink Smoothie
10min
Summer Fruit Smoothie
5min
Apple and pear detox juice
10min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Hot Pink Smoothie
10min
Beetroot and Raspberry Smoothie
5min
Cleansing Fruit Smoothie
5min
Spirulina Smoothie
5min
Carrot and Pineapple Smoothie
10min