Fideos de espirulina con verduras de verano

Fideos de espirulina con verduras de verano

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding 1u.

Totaal 1u. 45min

4 porciones

Ingrediënten

Fideos con espirulina

200 g de harina de trigo
10 g de espirulina en polvo
2 huevos
1 cda de aceite de oliva
harina de trigo para enharinar

Verduras de verano

8 hojas de albahaca frescas
100 g de zanahoria pelada y en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
150 g de calabacita en trozos
120 g de jitomate en trozos
50 g de cebolla cambray en trozos (2-3 cm)
30 g de aceitunas verdes deshuesadas
1 cdita de sal
½ cdita de pimienta negra molida
40 g de aceite de oliva
agua para cocinar los fideos
aceite de oliva para decorar
sal para sazonar
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida para decorar
hojas de albahaca frescas para decorar

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porción

Natrium 554.3 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 1608.5 kJ / 384.5 kcal

Vetten 17.3 g

Vezels 4.3 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 47.3 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mundo Thermomix VIII 15 recepten
Mexico

Verano con Thermomix® 7 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Dip de kale, pesto de cilantro y yoghurt

10 Min

Hamburguesa de betabel con cebolla caramelizada

3 Std. 10 Min

Falafel de coliflor y lentejas rojas

2 Std. 30 Min

Camotes rellenos con caldillo picoso, verduras tibias y pastel de chocolate

50 Min

Smoothie post-work out alto en hierro

5 Min

Verduras con hummus de ajonjolí

10 Min

Bowl con falafel de lentejas y granada

2 Std. 35 Min

Albóndigas de Kale sin carne

30 Min

Falafel de chícharo

30 Min

Chile ancho relleno de frijol y plátano

1 Std. 50 Min

Pipián de acuyo

20 Min

Tapenade de aceitunas negras

5 Min