Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g extra virgin olive oil
- 100 g onion, cut into halves, then cut into slices
- 1 tsp paprika
- ½ tsp chilli powder
- ½ tsp garlic powder
- ⅛ tsp ground cumin
- 2 bananas, peel only (see Tips)
- 30 g barbecue sauce (see Tips)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1026.7 kJ / 245.4 kcal
- Eiwitten
- 2.4 g
- Koolhydraten
- 38.8 g
- Vetten
- 10.7 g
- Verzadigd vet
- 1.7 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 178.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Curried chickpea and lentil sandwich filling
40 min
Plant-based parmesan
5min
Seitan
40 min
Vegan moussaka
1 godz. 50 min
Savoury potato and onion bake
1h 30min
Green bread and mushrooms (Diabetes)
45 min
Jackfruit and mayo sandwich filling
5min
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)
30min
Pulled BBQ jackfruit
25min
Lentil bolognese
30min
Cashew cheddar cheese
3h 10min
Aquafaba meringue kisses
2 Std. 30 Min