Apparaten en Accessoires
Tajine de légumes, pois chiches et poulet
Voorbereiding 15min
Totaal 55min
4 portions
Ingrediënten
-
900 g d'eau
-
200 g de courge butternut (ou potimarron), pelée et en dés
-
4 navets pelés et en dés
-
1 oignon rouge pelé
-
1 gousse d'ail pelée
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de mélange d'épices
-
1 filet de poulet en petites lanières
-
1 cube de bouillon de légumes
-
160 g de pois chiches en conserve
-
30 g de raisins secs
-
sel
-
1 brin de coriandre fraîche ciselé
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
22 g
Calorieën
997 kJ /
238 kcal
Vetten
7 g
Koolhydraten
18 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Papillotes de saumon, citron confit-gingembre
45min
Soupe de courge, petites pâtes et chorizo
30min
Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde
1u.
Tajine de poulet et légumes d'été
45min
Rösti de patates douces, bacon grillé et sauce aux herbes
30min
Dinde au lait de coco et petits légumes
55min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
55min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50min
Gratin de poireau, panais et saumon
1u. 15min
Papillote de merlu, semoule complète et légumes
40min
Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1u. 55min
Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata
1u. 20min