Tajine de légumes, pois chiches et poulet

Tajine de légumes, pois chiches et poulet

3.1 102 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 55min

4 portions

Ingrediënten

900 g d'eau
200 g de courge butternut (ou potimarron), pelée et en dés
4 navets pelés et en dés
1 oignon rouge pelé
1 gousse d'ail pelée
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de mélange d'épices
1 filet de poulet en petites lanières
1 cube de bouillon de légumes
160 g de pois chiches en conserve
30 g de raisins secs
sel
1 brin de coriandre fraîche ciselé

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 22 g

Calorieën 997 kJ / 238 kcal

Vetten 7 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 recepten
Frankrijk

Larousse - Recettes orientales 100 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Poivrons farcis à la semoule et à la chipolata

1u. 20min

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

1u. 55min

Crumble de légumes au parmesan

1u.

Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson

30min

Parmigiana courgettes et pommes de terre

1u. 15min

Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic

35min

Gratin de polenta à la sauce tomate, poivrons et dinde

1u.

Tajine de poulet et légumes d'été

45min

Dinde au lait de coco et petits légumes

55min

One pot pasta aux lardons, courge et romarin

35min

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

40min

Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce

1u. 25min