Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding 15min

Totaal 5u. 30min

4 porties

Ingrediënten

olijfolie
20 g
uien in vieren gesneden
200 g
inktvis in stukken
650 g
chorizo in blokjes (1 cm)
60 - 80 g
wortelen in blokjes (1 cm)
150 g
tomatenblokjes uit blik
400 g
visbouillon pasta (zie tips)
350 g
350 g zeevruchten fumet
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
verse rode peper ontpit, in plakjes
½
paprikapoeder
½ - 1 tl
gedroogd laurierblad
1
grote witte bonen, uit blik uitgelekt
400 g
verse korianderbladeren als afwerking

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 1104 mg

Eiwitten 44 g

Calorieën 1990 kJ / 475 kcal

Vetten 21 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 25 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Slowcooken 10 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Zomerse trifle van ricotta en bessen

30min

Jambalaya met chorizo, scampi's en mango

3u.

Op Mediterrane wijze in zoutkorst gebakken vis met gekarameliseerde venkel

1u. 15min

Gin en lavendelijs

14u. 35min

Lamscurry en komkommer-munt couscous

9u.

IJssandwich

Geen beoordelingen

Gebakken kaastaart

3u. 10min

Chili van rund met citroenfeta

45min

Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis

5u. 15min

Couscous van zeebarbeel met paprika

Geen beoordelingen

Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus

2u. 10min

Zeevruchtenstoofpot

1u. 5min