Apparaten en Accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Smoothie bowl exotique
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
445 g
Ingrediënten
-
1 banane coupée en rondelles, et 9 rondelles pour la finition
-
100 g de mangue en morceaux
-
100 g de framboises fraîches et 8 framboises pour la finition
-
40 g de flocons d'avoine
-
1 c. à café de sirop d'agave
-
1 c. à soupe de yaourt à la grecque
-
1 c. à café de graines de courge
-
quelques noisettes décortiquées
-
1 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
-
4 fraises coupées en deux
-
quelques feuilles de menthe
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Eiwitten
3.1 g
Calorieën
353.3 kJ /
83.6 kcal
Vetten
5.6 g
Koolhydraten
17.1 g
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