Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g água
- 400 g beringela cortada longitudinalmente em fatias (1 cm aprox.)
- Azeite q.b. p/ untar
- 3 - 4 c. sopa de pão ralado
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 943.6 kJ / 225.5 kcal
- Eiwitten
- 11.5 g
- Koolhydraten
- 35.3 g
- Vetten
- 6.4 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 7.6 g
- Natrium
- 509.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Empadão de lentilhas e beringela
1 Std. 25 Min
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Caril de lentilhas
40 Min
Tacos de lentilhas com molho especial
4h 30min
Queijo de forno com sementes de girassol vegan
40 Min
Batata-doce recheada, maionese de banana e salada de couve
50 λεπτ.
Strogonoff de cogumelos e jaca
35min
Medalhões de quinoa
50 λεπτ.
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 godz. 30 min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 godz. 30 min
Moussaka de lentilhas
2 Std. 20 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min