Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g queijo parmesão
-
30
g coentros
of 30 g manjericão fresco - 3 dentes de alho
- 80 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 8 ovos
- ½ c. chá de sal
- 100 g queijo de cabra semicurado esfarelado
-
50
g espinafres
of 50 g rúcula
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1686.7 kJ / 403.1 kcal
- Eiwitten
- 18.8 g
- Koolhydraten
- 2.3 g
- Vetten
- 35.5 g
- Verzadigd vet
- 10.3 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 644.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Folhado de ervilhas e batata-doce
50min
Lasanha caprese
50min
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55min
Folhado de abóbora e queijo azul
1h 20min
Salada de burrito
1h 5min
Crocante mediterrânico
50min
Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos
50min
Tarte de feta e espinafres
40min
Soufflé de espinafres e espargos
1h 30min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min