Salada de orzo com camarão

Salada de orzo com camarão

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 45min

8 doses

Ingrediënten

Molho

sementes de sésamo
120 g
dente de alho
1
manjericão
20 g
salsa
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
água
50 g

Salada

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo pevide
500 g
dentes de alho
2
azeite
25 g
ervilhas descongeladas
200 g
curgete cortada em cubos pequenos
300 g
miolo de camarão
600 g
malagueta (optioneel) cortada em rodelas finas
½

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1169 mg

Eiwitten 22.9 g

Calorieën 1795.2 kJ / 429.1 kcal

Vetten 12.4 g

Vezels 5.6 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 56.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Julho 2019 24 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Quesadillas de peru e abacate

2u. 20min

Empadão de batata e cogumelos

1u. 20min

Rolos de beringela com presunto

50min

Salada de burrito

1u. 5min

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2u.

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

10min

Tortilhas vegetarianas

25min

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40min

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35min

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1u.

Tarte de feta e espinafres

40min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30min