Salada de orzo com camarão

Salada de orzo com camarão

4.4 5 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 45min

8 doses

Ingrediënten

Molho

sementes de sésamo
120 g
dente de alho
1
manjericão
20 g
salsa
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
água
50 g

Salada

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo pevide
500 g
dentes de alho
2
azeite
25 g
ervilhas descongeladas
200 g
curgete cortada em cubos pequenos
300 g
miolo de camarão
600 g
malagueta (optioneel) cortada em rodelas finas
½

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1169 mg

Eiwitten 22.9 g

Calorieën 1795.2 kJ / 429.1 kcal

Vetten 12.4 g

Vezels 5.6 g

Verzadigd vet 1.9 g

Koolhydraten 56.6 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Julho 2019 24 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Tarte grega

40min

Tarte de polenta e curgete

50min

Soufflé de atum e cebolinho

1u. 5min

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50min

Crocante mediterrânico

50min

Salada morna de feijão e salmão

30min

Linguine com ervilhas e fiambre

35min

Empadão surpresa de bacalhau

1u. 5min

Salada de quinoa e feijão-verde

30min

Massa com salmão e azeite de hortelã

40min

Caril de legumes com bulgur

55min