Apparaten en Accessoires
Koken van bulgur
Voorbereiding 5min
Totaal 35min
8 porties
Ingrediënten
-
bulgur200 - 500 g
-
water400 - 800 g
-
olie½ - 2 el
-
zout½ - 1 tl
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
295.8 mg
Eiwitten
5.6 g
Calorieën
896.4 kJ /
214.1 kcal
Vetten
1.9 g
Vezels
6.5 g
Verzadigd vet
0.1 g
Koolhydraten
43 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Rijstkoker modus
8 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)
1u.
Poke bowl met gemarineerde zalm
35min
Brownies van zoete aardappel
1u.
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1u.
Manakeesh, Libanese gekruide flatbread
3u. 20min
Wraps met jalapeño, kip en sla
30min
Pikante wortelbeignets met yoghurtdip
1u. 30min
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2u. 10min
Sate Ayam
1u. 30min
Kipsatés met pindasaus
2u.
Linzensoep met spinazie
50min