Apparaten en Accessoires
Zighinì (Stufato di manzo)
Voorbereiding 10min
Totaal 50min
4 porzioni
Ingrediënten
Miscela di spezie Berbere
-
2 cucchiaini di semi di coriandolo
-
½ stecca di cannella
-
4 - 5 grani di pepe rosa4 - 5 grani di pepe di Giamaica (pimento)
-
1 ½ cucchiaino di fieno greco
-
8 chiodi di garofano
-
1 ½ cucchiaino di zenzero secco macinato
-
5 g di pepe di Cayenna macinato
-
1 cucchiaino di semi di cardamomo
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
10 g di paprika dolce
-
5 g di paprika in polvere, affumicata
-
1 cucchiaino di curcuma in polvere
-
½ cucchiaino di noce moscata in polvere
Zighinì
-
200 g di cipolla bianca a pezzi
-
2 spicchi di aglio
-
40 g olio extravergine di oliva
-
500 g di carne di agnello per spezzatino, senza ossa, a tocchetti (2 cm)500 g di carne di manzo a bocconcini, senza nervi (2 cm)
-
250 g di passata di pomodoro
-
5 g zucchero
-
1 cucchiaino colmo di sale
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
554.8 mg
Eiwitten
23.3 g
Calorieën
1689.3 kJ /
403.8 kcal
Vetten
27.5 g
Vezels
5.8 g
Verzadigd vet
7.8 g
Koolhydraten
19 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021
28 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je dit ook leuk...
Ramen giapponese (TM6)
5u.
Curry di pesce alla cingalese (Ambul thiyal)
1u.
Khao poon
2u.
Muhammara (di Lorenzo Biagiarelli)
10min
Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)
2u. 10min
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40min
Tajine Mqualli (Tajine di pollo)
30min
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40min
Feijoada
6u.
Sovracosce di pollo agli anacardi
40min
Samosas con carne e verdure
1u. 15min
Chili con carne
1u. 20min