Cantaloupe bowl

Cantaloupe bowl

3.3 10 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 20min

4 raciones

Ingrediënten

1 melón cantaloupe
1 plátano maduro congelado, en trozos
120 g de yogur griego
2 melocotones pelados, sin hueso

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 cucharadita de canela molida
100 g de fresas en rodajas
hojas de menta fresca
semillas de amapola

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 50.7 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 566.9 kJ / 135.5 kcal

Vetten 22.2 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 22.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 152 51 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Gambones o langostinos al estilo Luisiana

2u. 20min

Rodaballo con ajoverde, puré de trompetas de la muerte y espuma de mar

1u.

Fiambre de bonito fresco con encurtidos

25u.

Brocheta de pulpo con ensalada de brócoli y mayonesa de jengibre

15min

Milhojas de sandía con gambas y lima

30min

Frittata Caprese

30min

Tarta de parmesano con fiambre de pavo y vegetales

20min

Pincho de albóndiga con farfalle

45min

Tatín de endibias, camembert y jamón

50min

Brochetas de bonito con salsa de ñora

1u.

Cebollas Fuentes de Ebro rellenas de ternasco de Aragón

2u.

Salmón en escabeche con caramelo de aceituna

72u. 30min