Cantaloupe bowl

Cantaloupe bowl

3.3 10 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 20min

4 raciones

Ingrediënten

1 melón cantaloupe
1 plátano maduro congelado, en trozos
120 g de yogur griego
2 melocotones pelados, sin hueso

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 cucharadita de canela molida
100 g de fresas en rodajas
hojas de menta fresca
semillas de amapola

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 50.7 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 566.9 kJ / 135.5 kcal

Vetten 22.2 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 22.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 152 51 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Tarta flambeada de gorgonzola, pera y nueces

1u.

Polos de mascarpone y mango

4u. 20min

Brochetas de rape y langostinos con emulsión de escalivada. Vasitos de limón y fresas.

1u. 30min

Ensalada de tomate y sardina ahumada con helado de aceite de oliva

4u. 15min

Brandada de judías blancas

10min

Rape con salsa de carabineros

50min

Polos de piña

6u. 5min

Rodaballo asado a la mediterránea

50min

Rape al oporto

50min

Fideos a banda con rape

1u. 15min

Coca mallorquina de espinacas con sardinas

30min

Tosta de tomates secos y atún

10min