Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 melón cantaloupe
- 1 plátano maduro congelado, en trozos
- 1 yogur griego
-
2
melocotones pelados, sin hueso
of 4 melocotones en almíbar (en mitades) - 1 cucharadita de canela molida
- 100 g de fresas en rodajas
- hojas de menta fresca
- semillas de amapola
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 566 kJ / 135 kcal
- Eiwitten
- 3.7 g
- Koolhydraten
- 22.2 g
- Vetten
- 22.2 g
- Verzadigd vet
- 2.2 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 50.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Mississippi mud cake
50min
Thieboudienne de pescado (Senegal)
50min
Cesta de lombarda con quinoa y pollo
30min
Bocados de gofre con caviar
30min
Trifle de frutos rojos al cava
1 Std. 45 Min
Lasaña fría de queso y brevas
50min
Lima helada
3 godz. 30 min
Melón con jamón en tempura con gazpacho de melón
30min
Dalgona matcha coffe
10min
Panna cotta de piña colada
2h 20min
Turrón de foie, cebolla frita y mango
3h 15min
Crema cuajada de queso con coulis de frutos rojos
4 Std. 50 Min