Cantaloupe bowl

Cantaloupe bowl

3.3 10 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 20min

4 raciones

Ingrediënten

1 melón cantaloupe
1 plátano maduro congelado, en trozos
120 g de yogur griego
2 melocotones pelados, sin hueso

4 melocotones en almíbar (en mitades)
1 cucharadita de canela molida
100 g de fresas en rodajas
hojas de menta fresca
semillas de amapola

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 50.7 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 566.9 kJ / 135.5 kcal

Vetten 22.2 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 2.2 g

Koolhydraten 22.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 152 51 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Rodaballo con ajoverde, puré de trompetas de la muerte y espuma de mar

1 godz.

Hamburguesa de tortilla

20 min

Fiambre de bonito fresco con encurtidos

25 godz.

Brochetas de rape con crema de almendra y azafrán

50 min

Milhojas de sandía con gambas y lima

30 min

Bruschetta de langostinos con cebolla roja

30 min

Brochetas de bonito con salsa de ñora

1 godz.

Cebollas Fuentes de Ebro rellenas de ternasco de Aragón

2 godz.

Salmón en escabeche con caramelo de aceituna

72 godz. 30 min

Manzanas rellenas de morcilla

40 min

Gambones o langostinos al estilo Luisiana

2 godz. 20 min

Salmón marinado con remolacha

48 godz.