Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g water
- 1 citroen, in schijfjes
- 8 rauwe scampis, gepeld, schoon gemaakt
- 2 snuifjes zout
- ½ rijpe mango in stukken (½ cm)
- 160 g veldsla
- 1 lange rode chilipeper, zaadjes verwijderd, in stroken
- extra vergine olijfolie
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1296 kJ / 310.2 kcal
- Eiwitten
- 37.1 g
- Koolhydraten
- 26.8 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3h 5min
Geroosterde aubergines
Geen beoordelingen
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 dk
Salade van peer en spek met mosterddressing
20min
Rode kool cups met kip
25 min
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
Geen beoordelingen
Fruit minestrone met saffraan crème
40min
Vijfkruiden varkensvlees met rijst
50min
Tomatenmannetjes
Geen beoordelingen
Quinoapuddings met frambozensaus
Geen beoordelingen
Zomerse pastasalade
30 dk
Eendenborst met passievrucht en bietenpuree
45min