Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 garlic clove
- 1 - 2 sprigs fresh oregano, leaves only, to taste
- 300 g pitted Kalamata olives
- 1 pinch sea salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 20 - 30 g extra virgin olive oil, for covering tapenade
- Voeding
- per 50 gram
- Calorieën
- 675 kJ / 160.5 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 1.5 g
- Vetten
- 16.3 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 816 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Muhamara dip
30 min
Japanese-style dressing
5 min
Guacamole
10min
Tahini dip (tarator)
5 min
Lemon and caper aioli
15min
Mushroom pâté
1 godz. 15 min
Tomato and olive tapenade mini bruschette
20min
White bean dip with chimichurri
15min
Tzatziki dip
15min
Basil oil
10min
Baked artichoke dip
35 min
Hommus
15min