Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Para rebozar
- 50 g de semillas variadas (sésamo, lino, amapola, pipas de girasol, etc.)
Masa
- 3 huevos
- 250 g de queso cremoso
- 30 g de pipas de girasol
- 15 g de semillas de lino
- 50 g de almendra cruda sin piel
- 15 g de psyllium
- 30 g de harina de coco
- 1 cucharadita de levadura de panadería deshidratada sin gluten
- 1 cucharadita de sal
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 1414.3 kJ / 336.7 kcal
- Eiwitten
- 13.3 g
- Koolhydraten
- 4.4 g
- Vetten
- 29.1 g
- Verzadigd vet
- 11.4 g
- Vezels
- 7.3 g
- Natrium
- 606.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1h
Brownie Keto
50min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45min
Pan versatil Keto
1j 55 menit
Brownie Low carb
1h
Costra para pay Keto
30min
Turrón de algarroba
13 Std. 15 Min
Crackers de quinoa
30min
Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten
1h 30min
Pan de huevo (sin gluten)
1h 40min
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3h
Pan de soja verde, maíz y garbanzos (sin gluten)
3h