![Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b25742647279a660e9e544a6533c791c/Derivates/e85736b6b64697c42aa3180c7b60b5b1875dc5b1.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 kakis, mûrs à point, dont 1 coupé en gros dés
- 400 g de lait de coco
- 100 g d'eau
- le zeste d'un citron vert non traité
- 50 g de graines de chia blanches
- 200 g d'ananas frais, en morceaux
- 2 c. à soupe de graines de sésame noir et blond
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1192 kJ / 289 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 18 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55 min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2h 30min
Porridge à la vanille et marrons glacés
1h 30min
Perles du Japon coco-banane
30min
Pumpkin banana bread
1 Std. 25 Min
Pancakes aux flocons d'avoine
45min
Banana bread aux dattes
1 Std. 10 Min
Cake au thé matcha
55 min
Granola aux fruits et noix de coco
55 min
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12h 30min
Perles du Japon au lait de coco et à la mangue
35 Min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min