Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 - 400 g de millet en grains
- 600 - 800 g d'eau
- 20 - 35 g d'huile végétale
- ½ - 1 c. à café de sel
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1887.5 kJ / 450 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 68.8 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 612.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Farine de riz
5 Min
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15 Min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Cuisson de l'épeautre complet
35 Min
Riz complet végétarien
40 Min
Cuisson de l'épeautre perlé
35 Min
Tofu crémeux
12 godz. 50 min
Cuisson de l'épeautre complet
35 Min
Cuisson du millet
45 Min
Cuire du riz long complet
55 Min
Cuisson du boulgour moyen
35 Min
Cuisson du riz au jasmin
35 Min