Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 - 400 g de millet en grains
- 600 - 800 g d'eau
- 20 - 35 g d'huile végétale
- ½ - 1 c. à café de sel
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1887.5 kJ / 450 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 68.8 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 612.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cuire du riz long complet
55min
Cuisson de l'épeautre perlé
35min
Mousse de framboise au tofu soyeux
12h
Farine de riz
5 dk
Boisson végétale au riz
12h
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Cuisson du boulgour moyen
35min
Cuisson de l'épeautre complet
35min
Riz complet végétarien
40min
Cuisson du riz au jasmin
35min
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)
5 dk
Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût
25min