Avocat créole
TM6 TM5

Avocat créole

4.1 (70 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 500 g d'eau
  • 30 g de riz étuvé
  • 2 pincées de sel
  • 4 c. à soupe de mayonnaise maison (voir "Conseil(s)")
  • 1 c. à café de moutarde
  • 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 c. à soupe de jus de citron vert
  • 1 c. à soupe de ketchup
  • 5 - 6 gouttes de sauce au piment, type Tabasco®, à ajuster en fonction des goûts
  • 2 avocats, évidés (réserver les coques)
  • 1 boîte de chair de crabe en conserve, égouttée (poids net égoutté : 105 g)
  • 1 c. à soupe de fines herbes

Voeding
per 1 portion
Calorieën
1189.8 kJ / 851.8 kcal
Eiwitten
19 g
Koolhydraten
71.5 g
Vetten
50 g
Verzadigd vet
4.5 g
Vezels
2.5 g
Natrium
829.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten