Smoothie mangue, ananas, gingembre

Smoothie mangue, ananas, gingembre

4.0 32 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 verres

Ingrediënten

10 g gingembres frais
300 g de mangue mûre coupée en morceaux
200 g d'ananas frais coupé en morceaux
200 g de lait
20 g de sucre (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 verre

Natrium 44.3 mg

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 528.8 kJ / 125.3 kcal

Vetten 2 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 23 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi n°29 48 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Shot de jus détox céleri et menthe

10 Min

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2 Std.

Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf

15 Min

Entremets mangue et riz à la coco

13 Std.

Soupe de lentilles corail aux céréales

1 Std. 5 Min

Sardines à la marocaine

25 Min

Boreks au fromage

35 Min

Mocktail Lady's Day

25 Min

Tajine d'agneau sucré (m'rozia)

3 Std. 15 Min

Smoothie fraise, graines de chia et noix de coco

10 Min

Tacos sushi

1 Std.

Jus de clémentine et carotte

10 Min