Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g carrots
- 400 g zucchini, small, unpeeled
- 500 g water
- 1 ½ tbsp extra virgin olive oil
- 1 tbsp lemon juice (approx. ½ lemon)
- salt, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 315.3 kJ / 75.1 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 5.6 g
- Vetten
- 4.8 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 3.1 g
- Natrium
- 58.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bolognaise sauce for two
20min
Rice salad
1sa
Poached eggs
25 min
Chopped vegetable salad
10min
Mashed potatoes
40 min
Cod with citrus butter
40 min
Boiled eggs
20min
Butternut pumpkin soup, fish with rice and vegetables, apple-pear crumble
1sa
Asparagus and pea omelette
20min
Steamed salmon with broccoli pesto
25 min
Fish and mixed vegetable parcels
1 godz. 15 min
Simple steamed salmon
30 min