Apparaten en Accessoires
Rolos de verão vegetarianos
Voorbereiding 25min
Totaal 35min
15 unidade
Ingrediënten
Molho de Amendoim
-
amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal50 g
-
água200 g
-
manteiga de amendoim70 g
-
molho de hoisin70 g
Recheio
-
pepino1
-
cenoura200 g
-
pimento vermelho1
-
pimento amarelo1
-
couve roxa100 g
Montagem
-
água quente500 g
-
papel de arroz (Ø 20 cm aprox.)15 folhas de
-
tomate-cereja cortados em 3 ou 4 fatias150 g
-
alface150 g
-
hortelã fresca (optioneel) só as folhas3 pés de
-
coentros (optioneel) só as folhas3 pés de
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 dose
Natrium
54 mg
Eiwitten
4 g
Calorieën
563 kJ /
134 kcal
Vetten
5 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
17 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Piquenique
6 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je dit ook leuk...
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Crepes de cenoura com molho de tomate
1u.
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3u. 25min
Brownies vegan
8u.
Estufado de lentilhas e castanha
1u. 40min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1u.
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1u.
Caril de legumes com bulgur
55min
Falafel com húmus de beterraba
20min