Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

4.7 548 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

6 porzioni

Ingrediënten

30 g di succo di limone, spremuto fresco
60 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 cucchiaino di salsa di senape
500 g di acqua
150 g di carote pelate e a bastoncino
150 g di fagiolini verdi freschi
150 g di finocchi puliti e a spicchi
6 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (circa 150 g l'uno)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 28.7 g

Calorieën 1598 kJ / 382 kcal

Vetten 28 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 2.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il tuo Cookidoo® 2025 10 recepten
Italië

Tutti a tavola! 14 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Risotto radicchio e pancetta

40 dk

Zucchine a dadini insaporite (100 g)

15 dk

Spezzatino di vitello con purè di patate

2sa 15 dk

Fagiolini insaporiti

25 dk

Verdure miste insaporite

30 dk

Carote insaporite (200 g)

20 dk

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35 dk

Vellutata di ceci

1sa 10 dk

Peperonata (TM6)

45 dk

Pesto di melanzane

10 dk

Couscous vegetariano

30 dk

Insalata di polpo e patate

2sa