Verdure miste insaporite

Verdure miste insaporite

4.7 820 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 30min

450 g

Ingrediënten

25 g di olio extravergine di oliva
200 g di peperoni verdi e rossi puliti e a listarelle (5x0.5 cm)
100 g di cipolla rossa a fette (0.5 cm)
150 g di carota pelata e in bastoncini (5x0.5 cm)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 450 g

Natrium 97 mg

Eiwitten 5 g

Calorieën 1465 kJ / 349 kcal

Vetten 25 g

Vezels 11.2 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 18 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Il tuo Cookidoo® 2025 10 recepten
Italië

Le basi 25 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Risotto zafferano e luganega

40min

Risotto alla milanese (per 2 persone)

25min

Riso cantonese

40min

Peperoni insaporiti (400 g)

25min

Carote insaporite (400 g)

20min

Cottura del riso basmati

35min

Contorno di broccoli al vapore con salsa alle alici e olive

35min

Peperonata (TM6)

45min

Pesto di zucchine e basilico

20min

Contorno di zucchine (1 porzione)

20min

Insalata di polpo e patate

2u.

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min